Saúde
Aprendendo sobre o ectomorfo: o corpo que desafia a musculação
Você já ouviu falar em ectomorfo? Parece um bicho de sete cabeças, mas não é. Essa é a nomenclatura para um corpo magro, com o metabolismo acelerado. Pessoas com esse biotipo corporal têm os ombros mais largos, encontram dificuldades para ganhar músculos e não tem a tendência de acumular gorduras. Parece uma condição vantajosa, mas […]
