Saúde
Conheça os benefícios da escarola e dicas sobre como colocar na dieta
Talvez a escarola seja uma das verduras mais comuns em nossa alimentação. Isso porque ela figura nos pratos e lanches mais corriqueiros de nossa rotina, até mesmo em pizzas e pastéis. A “tabela nutricional” dela não faz feio. Ela é rica em vitaminas A, C além das que compõem o complexo B. Tem também valores […]
